如果一定要找出大家都不挑食的东西，我想是土豆无疑了。从中式的醋溜土豆丝、红烧土豆，到西式的土豆泥、炸薯条、薯片，土豆的一千种吃法，也表达了我

一顿饭没有主食，不仅有吃不饱的感觉，热量摄入不足还会影响机体各项代谢的正常进行。《中国居民膳食指南》要求，在人体每天从食物中摄取的总热量中，

最近，“天水麻辣烫”火爆出圈，在各大网络社交平台登上热搜榜。麻辣烫深受年轻人，尤其是学生群体的喜欢。有人说麻辣烫中食物种类多样，营养均衡，营

张大爷患有糖尿病多年，最近他听说了吃辣椒可以降血糖，于是心生一计，决定尝试用吃辣来替代降血糖药。刚开始几天，张大爷确实感觉身体有些好转，他更

如今，越来越多的宝妈们认识到了科学孕育的重要性。说起叶酸，正在备孕或处于孕期的准妈妈们肯定不陌生。但是大家都知道补充叶酸的小细节吗？比如，为

心梗起病急、危害大。临床数据显示，我国每年发生急性心梗的患者约100万人，45岁以下心梗发病率上升。11月20日是中国心梗救治日。业内专家在接受采访

3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖和…… ”，关注日益增长的儿童和青少年肥胖问题。如何界定肥胖？肥胖有何危害？如何预

3月2日，国家医保局公布了《关于开展儿童参加基本医疗保险专项行动的通知》（以下简称《通知》）。《通知》指出，要加强部门联动，建立沟通协作机制，

2024年3月是一年一度的“国际骨髓瘤关爱月”，由中国抗癌协会科普专业委员会和中国抗癌协会血液肿瘤整合康复专委会共同发起、百济神州支持的主题为“

近期，得“红眼病”的患者逐渐增多，而且往往出现一家人“整建制”被传染的情况。日前，“女子红眼病传染全家，连狗眼都红了”的话题登上了热搜榜，民

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3月7日上午，全国政协十四届二次会议第二次全体会议开始前，第二场“委员通道”开启。通道上，委员们共话热点关切，传递信心力量。针对媒体提问，全国

今天是农历二月初二，民间有“二月二剃龙头，一年都有精神头”的说法。很多圈友选择在今天理发，除了理发，春季我们尤其需要重视养发和护发。你有白头

从教书育人到驰骋商界，从滇虹药业到贝泰妮集团，他说：“世上无事不可为，只要你想并且行动，你就能到火星上去跳舞”；作为贝泰妮公司董事长及薇诺娜

俗话有“春困秋乏夏打盹”，一年一度的“春困”来袭让不少人感到昏昏沉沉，甚至工作、学习效率都大打折扣。别急，中医就送大家一份“春困”的自救指南